Schmetterling (Bettkante)

Eine Person liegt auf dem Rücken nahe an der Bettkante, die andere positioniert sich davor – je nach Körpergröße stehend oder kniend. Viele mögen diese Variante, weil die Ausrichtung oft unkompliziert ist und sich über die Betthöhe gut anpassen lässt. Mit Kissen und einem Tempo, das zum Winkel passt, wird sie deutlich komfortabler.

Tipps für Komfort & Kommunikation

• Hilfreich, wenn ihr unterschiedlich groß seid und eine leichtere Ausrichtung wollt.
• Kissen reduzieren Hüftbelastung und helfen, den Winkel angenehm zu halten.
• Achtet darauf, dass das Bett stabil ist und sich die Bettkante sicher anfühlt.