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Vorspiel Marathon

Mindestens 30 Minuten Vorspiel – und ihr geht erst weiter, wenn ihr es wollt.

Illustration: Vorspiel Marathon – intime Challenge für Paare
I.Aufgabe

Aufgabe

So geht ihr die Challenge an – in eurem Tempo, mit klaren Grenzen.

Heute ist das Vorspiel das Hauptereignis, mindestens 30 Minuten, besser 45 bis 60, und erst danach entscheidet ihr, ob ihr weitergeht.

II.Das Vorspiel – eine Variante wählen

Das Vorspiel – eine Variante wählen

  • Hände und Küsse: Ihr bleibt bei Küssen, Streicheln und Massage, und Lecken wartet noch.
  • Mit Mund: Lecken darf dabei sein, Penetration bleibt in den ersten 30 Minuten draußen.
III.Vorbereitung

Vorbereitung

  • Räumt das Bett frei, dimmt das Licht und legt eine Playlist an, die länger ist als eine halbe Stunde.
  • Stellt Öl, Gleitgel und ein Handtuch bereit, damit ihr nicht aufstehen müsst.
  • Legt die Handys weg, und die Uhr darf im anderen Raum bleiben, damit niemand die Minuten zählt.
  • Wärmt den Raum, denn langes Liegen wird schnell kühl.
  • Sprecht ab, dass niemand zum Orgasmus oder zur Penetration gedrängt wird.
IV.Ablauf

Ablauf

  • Ihr fangt mit Küssen an und lasst die Kleidung Stück für Stück fallen, nicht auf einmal.
  • Hände, Mund und Massage wechseln sich ab, und ihr sagt, was sich besonders gut anfühlt.
  • In den ersten 30 Minuten bleibt Penetration draußen, auch wenn die Lust schon da ist.
  • Ihr bleibt nah, im Löffelchen, in der Missionarsstellung oder im Lotus, ohne dass eine Stellung das Ziel ist.
  • Erst nach der Zeit entscheidet ihr, ob ihr weitergeht, beim Vorspiel bleibt oder aufhört.
  • Wenn ihr weitergeht, darf das Tempo weich bleiben, und der Orgasmus ist kein Auftrag.
V.Regeln

Regeln

  • Die ersten 30 Minuten bleiben ohne Penetration, auch wenn ihr sie schon wollt.
  • Niemand wird zum Orgasmus gedrängt, und eine Pause zählt mit.
  • Was sich gut anfühlt, sagt ihr laut, damit der andere nicht raten muss.
  • 30 Minuten reichen, 45 bis 60 sind schöner.
VI.Extra Level für mehr Spaß

Extra Level für mehr Spaß

  • Eine lange Massage unterbricht die Küsse, bevor es weitergeht.
  • Ihr teast bis kurz davor und holt das Tempo wieder runter, ohne zum Ende zu müssen.
  • Einer führt die ganzen 30 Minuten, danach tauscht ihr.
  • Die Augen bleiben zu, damit die Berührung deutlicher wird.
  • Nach der Zeit bleibt ihr noch liegen, bevor ihr entscheidet.

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