Leapfrog (Bocksprung)
Von-hinten-Variante: die Frau beugt den Oberkörper nach vorn – anderer Winkel, oft bessere Abstützung als auf den Händen.
So findet ihr eure Haltung.
Vier ruhige Schritte – nehmt euch Zeit für jeden Übergang und spürt, was sich gerade richtig anfühlt.
- 01
Die Frau kniet auf dem Bett, die Knie etwa hüftbreit auseinander.
- 02
Sie senkt den Oberkörper langsam nach vorne ab, bis Brust und Kopf auf dem Bett liegen oder fast liegen. Das Becken bleibt hoch oben.
- 03
Der Mann kniet oder steht hinter ihr und positioniert sich zwischen ihren Beinen.
- 04
Er umfasst ihre Hüften oder Taille und dringt langsam und kontrolliert ein. Ihr findet gemeinsam den besten Rhythmus.
Für mehr Nähe und Genuss.
Kleine Ideen, die viel verändern – für sie, für ihn und für euch gemeinsam.
Für sie
- Becken noch höher strecken. Je höher du dein Po nach oben schiebst, desto tiefer und intensiver wird das Gefühl.
- Oberkörper entspannt ablegen. Lass Brust und Wange entspannt auf dem Bett ruhen – so kannst du dich voll fallen lassen.
- Beine enger oder weiter. Engere Beine sorgen für mehr Enge und Reibung, weiter geöffnete Beine für noch mehr Tiefe.
- Seine Hände führen. Lege seine Hände auf deine Hüften, deinen Po oder zwischen deine Beine – zeige ihm, was dir besonders gut tut.
Für ihn
- Hüften sicher halten. Umfasse ihre Hüften oder Taille fest, aber sanft – das gibt dir guten Halt und ihr ein schönes Gefühl von Gehaltenwerden.
- Tiefe und Tempo variieren. Genieße die Möglichkeit besonders tiefer Stöße, wechsle aber bewusst zwischen sanften, kreisenden und intensiveren Bewegungen.
- Rücken und Po streicheln. Streichle ihren Rücken, ihren Po oder greife sanft in ihre Haare (falls sie das mag).
- Nach vorne lehnen. Lehne dich leicht über sie, um mehr Körperkontakt zu schaffen und ihren Nacken zu küssen.
Für euch beide
- Kissen zur Unterstützung. Ein oder zwei Kissen unter ihrem Oberkörper oder Kopf sorgen für mehr Komfort und entlasten Nacken und Schultern.
- Langsam beginnen. Besonders bei Leapfrog ist es wichtig, ruhig zu starten, bis der Winkel perfekt passt und sie sich sicher fühlt.
- Kommunikation. Ein kurzes „Noch höher“, „Tiefer“ oder „Langsamer“ hilft euch, die Stellung für beide optimal zu machen.
- Klitoris-Stimulation. Die Position lässt viel Raum für seine Hand oder einen Vibrator von unten – nutzt das für noch mehr Lust.
- Spiegel-Effekt. Ein Spiegel gegenüber oder seitlich kann die Stellung optisch und emotional noch intensiver machen.
Kleine Ideen, neuer Reiz.
Kleine Anpassungen – probiert eine aus oder bleibt bei der Basis.
3 Varianten · wischen
Variante 1
Spiegel
Ein großer Spiegel ist so platziert, dass sie (oder beide) die Stellung sehen können.
Variante 2
Analer Froschsprung
Leapfrog eignet sich ideal für sanften Analsex. Der steile Winkel des Beckens erlaubt eine besonders angenehme und tiefe Analpenetration.
Variante 3
Haarziehender Frosch
Er packt sanft ihre Haare (Zopfgriff) oder hält sie an den Schultern, während er tiefe, rhythmische Stöße macht.
Bewusst abschließen.
Wenn ihr eine Variante ausprobiert habt – oder bei der Basis bleibt – schließt den Moment bewusst ab.
Basis +18 XP
Sicherheit & KomfortHinweise, die euch entspannt halten
Hinweise
- Die Vorwärtsneigung auf Dauer anstrengend – bewusst Pausen und Position wechseln.
Vermeiden wenn
- Akute Knie- oder Rückenbeschwerden, die sich durch Knien oder Tiefenbeugen verschlimmern.
Tipps
- Falls die Arme schnell ermüden, lieber mehr Kissenhöhe oder leichten Wechsel zur Haltung in Bauchlage erwägen.
Wenn euch das gefällt …
Inspiration jenseits dieser Stellung – frei wählbar, nichts muss.
